LUNDI

Dejeuner
Oeufs brouillés et à-côtés
Dîner
Sauté de chou céto – style asiatique
Souper
Poulet frit avec brocoli au beurre

MARDI

Dejeuner
Oeufs brouillés et à-côtés
Dîner
Poulet frit au brocoli et au beurre
Souper
Salade de thon céto avec oeufs

MERCREDI

Déjeuner
Oeufs brouillés et à-côtés
Dîner
Salade de thon céto avec oeufs
Souper
Poulet Buffalo + mayo au paprika et chou frit

JEUDI

Déjeuner
Oeufs brouillés et à-côtés
Dîner
Poulet Buffalo + mayo au paprika et chou frit
Souper
Poisson thaï au cari et à la noix de coco

VENDREDI

Déjeuner
Oeufs brouillés et à-côtés
Dîner
Poisson thaï au cari et à la noix de coco
Souper
Pizza céto pepperoni-olives-origan

SAMEDI

Déjeuner
Oeufs frits et bacon classique
Dîner
Pizza céto pepperoni-olives-origan
Souper
Bol fajita céto au poulet avec avocat

DIMANCHE

Déjeuner
Oeufs frits et bacon classique
Dîner
Bol fajita céto au poulet avec avocat
Souper
Sauté de chou céto – style asiatique

Photos et recettes : Dietdoctor.com

VOIR NOTRE MENU D'ÉTÉ VOIR NOTRE MENU D'ÉTÉ